Risikofaktoren

Osteoporose ist eine multifaktorielle Krankheit, d.h dass zahlreiche Faktoren an der Entstehung dieser Krankheit mit beteiligt sind. Die wichtigsten Risikofaktoren sind:

 

Frauen und Männer

 

• Alter (je älter, um so höher das Risiko für eine Osteoporose)

• Frühere Knochenbrüche, insbesondere Unterarmbruch nach dem 45. Lebensjahr, Wirbel- oder Schenkelhalsbruch

• Osteoporose in der Familie (erbliche Vorbelastung)

• Geringere Ausbildung der Knochenmasse ("Gipfelknochenmasse") in jungen Jahren

• Calciumarme Ernährung

• Vitamin-D-Mangel

• Größenverlust mehr als 4 cm

• Bewegungsmangel

• Geringes Körpergewicht

• Häufiger Gebrauch von Abführmitteln (Laxantien)

• Rauchen

• Exzessiver Genuss von Cola-Getränken oder Kaffee (mehr als 4 Tassen täglich)

• Übermäßiger Alkoholgenuss

• Einnahme bestimmter Medikamente über einen längeren Zeitraum, z.B.
  • Kortison
  • Marcumar (bei erhöhtem Thromboserisiko oder nach Schlaganfall)
  • Neuroleptika (bei Anfallsleiden)
  • Lithium (bei Depressionen)
  • Zu hoch dosierte Schilddrüsenhormone

• Krankheiten, welche den Knochenstoffwechsel negativ beeinflussen, z.B.
  • Chronische Darmkrankheiten (Morbus Crohn, Colitis ulzerosa)
  • Malabsorptionssyndrom (Sprue)
  • Milcheiweiß-Allergie (Lactose-Intoleranz)
  • Schilddrüsenüberfunktion (Hyperthyreose)
  • Rheuma (kortisonpflichtig)
  • Asthma (kortisonpflichtig)
  • Zuckerkrankheit (Diabetes)

 

 

Nur Frauen

 

• Zeitlich verkürzte Bildung von Östrogen in den Eierstöcken, z.B. durch
  
  • Späte Menarche (erste Regelblutung) nach dem 16. Lebensjahr
  • Frühe Menopause (letzte natürliche Regelblutung) vor dem 45. Lebensjahr
  • Häufige Zyklusstörungen
  • Eierstockoperation (Ovarektomie) vor dem 45. Lebensjahr

 

 

Nur Männer

 

• Testosteronmangel (Hypogonadismus)

• Östrogenmangel

 

Ob bei Ihnen aufgrund Ihrer persönlichen Risikofaktoren ein erhöhtes Osteoporoserisiko besteht, können Sie mit unserem Osteoporose-Risiko-Test gleich hier abschätzen! Bei Vorliegen mehrerer oder auch weniger - dafür ausgeprägter - Risikofaktoren ist eine Früherkennung, z.B. durch eine frühzeitige Knochendichtemessung und eine rechtzeitige Vorsorge besonders wichtig.

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